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教招中学体育教案:双杠

作者:365体育手机版-365娱乐游戏-365官方下载    发布时间:2020-02-12 22:06:54    来源:365体育手机版-365娱乐游戏-365官方下载    浏览:36

  双杠是器械体操项目之一。双杠可以在一杠或两杠的正向、侧向上通过各种支撑、挂臂、悬垂做各种摆动、摆越、屈伸、弧形、转体、回环、滚翻、空翻和各种静止姿势与用力动作。以下是

  1.学习双杠成套动作技术使60%的学生基本掌握成套动作,并提高单个动作质量。

  2.通过此课进一步发展学生的支撑、悬垂能力,协调性、灵敏性、力量等身体素质.增强学生控制身体的能力。

  3.培养学生团结协作,吃苦耐劳、勇往直前的意志品质。

  最后,福建省教师招考信息网小编提醒大家注意:教师在上课时,讲解动作要点的同时需要示范。

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